上班族想在2026年利用业余时间做期货，选择哪些夜盘品种比较好？

波动适中、适合稳健型投资者的品种

化工品

• 甲醇：郑州商品交易所品种，交易单位为10吨/手，保证金比例8%，2026年新增夜盘，交易时间为21:00 - 23:30。它是重要化工原料，受煤炭、原油价格以及下游化工产品需求影响，价格波动适中，参与门槛相对不高，交易较为活跃。同时，交易甲醇有助于新手兼顾学习产业链逻辑，且保证金和手续费相对较低，适合资金量不大的上班族。
• PTA：郑商所品种，交易单位5吨/手，保证金比例8%，2026年开始有夜盘，交易时间为21:00 - 23:30。主要用于生产聚酯纤维等，其价格与原油价格、聚酯行业的开工率等因素有关，波动幅度适中，市场需求大，流动性较好。上班族可以结合相关行业信息进行分析。
• 乙二醇：大连商品交易所品种，交易单位10吨/手，保证金比例8% - 9%，2026年新增夜盘，交易时间为21:00 - 23:30。它的波动与化工行业整体供需相关，波动幅度相对可控。
• 苯乙烯：大商所品种，交易单位5吨/手，保证金比例8% - 9%，2026年新增夜盘，交易时间为21:00 - 23:30。其价格波动受原油和下游需求影响，波动适中，适合小资金投资者。
• 玻璃：波动与原油价格、化工行业供需关系相关，波动幅度适中，兼具稳健与盈利空间，交易时间为21:00 - 23:00。
• 纯碱：波动幅度适中，和玻璃类似，与化工行业供需相关，交易时间为21:00 - 23:00。

农产品

农产品期货夜盘品种主要集中在郑商所和大商所，与国内农业生产、消费密切相关，同时受国际农产品市场夜间走势影响较大，波动相对平稳，适合新手投资者，对于资金量不大、追求平稳交易的上班族而言，是比较合适的选择。

• 玉米：大连商品交易所的玉米期货，夜盘交易时间为21：00至23：00。玉米是常见的农产品，其供需关系相对容易理解，主要受到种植面积、天气、饲料需求、工业需求等因素影响。而且玉米期货价格波动相对较为稳定，没有过于剧烈的涨跌，一手保证金通常在2000 - 3000元左右，非常适合小资金投资者练习。
• 豆粕：交易时间为21:00 - 23:00。豆粕是重要的饲料原料，是饲料行业的重要原料，需求相对稳定，其价格受大豆供应、养殖需求等因素影响，价格波动与大豆供应、养殖需求等因素相关，波动幅度适中，趋势明显，一手保证金大概在3000 - 4000元，适合新手上班族进行操作。
• 白糖：郑州商品交易所的白糖期货，夜盘交易时间为21:00至23:00。白糖的生产和消费季节性较强，供需关系相对容易分析，价格波动相对平稳。
• 棉花：棉花期货夜盘也在21:00 - 23:00交易，其价格受种植面积、天气、纺织行业需求等因素影响，市场规模较大，流动性好，波动相对平稳。

黑色系

包括螺纹钢、热轧卷板、铁矿石、焦煤、焦炭等，这类品种和国内基建、房地产行业紧密相关，夜间波动主要受国内政策、现货市场供需变化影响，行情相对容易把握。交易波动相对温和，交易难度适中，部分品种日内交易（T + 0）规则在夜盘同样适用，还能享受日内平仓手续费优惠，交易时间为21:00 - 23:00 。

其它品种

- 螺纹钢：夜盘交易时间为21:00 - 23:00，它是常见的建筑材料，市场需求稳定。价格走势受宏观经济环境、房地产市场等因素影响，行情相对容易把握。对于上班族来说，在下班后的时间里可以有足够的时间关注和交易，且交易时段结束较早，不会影响休息。 - 橡胶：同样21:00 - 23:00进行夜盘交易。橡胶在工业领域应用广泛，其价格与汽车行业、轮胎制造等密切相关。市场信息较为透明，上班族可以通过关注行业动态来分析行情。

在选择期货品种时，除了关注品种特点，手续费也是长期交易中不可忽视的成本。如果需要便捷对接低费率期货渠道，可打开微信→搜索《问金测评》公众号→点击专属渠道→对接专属期货渠道→完成低费率开户，省心又省钱。

波动较大、适合风险承受能力强的品种

能源品种

• 原油：上海期货交易所品种，交易单位为1000桶/手，保证金比例为12%，交易时间为21:00 - 次日02:30。其价格受全球原油供应、需求、地缘政治等因素影响，波动幅度大，交易风险较高，但交易机会多。
• 低硫燃料油：上期所品种，交易单位10吨/手，保证金比例8%，交易时间为21:00 - 次日02:30，价格受国际原油市场影响较大，波动较为剧烈。

有色金属

铜、铝、锌等交易时间为21:00 - 01:00。有色金属要对接伦敦金属交易所，价格与国际市场联动紧密。其中铜被多家机构视为“最有潜力”的品种，铝、锌等也因供给约束和新需求，预计将维持强势和高波动。

贵金属

• 黄金：夜盘交易时间为21:00 - 次日2:30。黄金具有避险属性，其价格受国际政治、经济形势等因素影响。对于有一定风险承受能力且愿意投入较多时间的上班族来说，可以关注黄金的夜盘交易。不过，由于交易时间较长，需要合理安排休息时间。
• 白银：交易时间为21:00 - 02:30，比黄金期货波动大一些，但仍属于新手可尝试的品种，趋势性也不错。不过要注意，受国际行情影响，夜盘波动可能更大。